Жителей Казани зовут на занятие по скандинавской ходьбе

Жителей Казани зовут сегодня, 20 сентября, на занятие по скандинавской ходьбе. Присутствовавшим открытого занятия расскажут, как эта разновидность фитнеса укрепляет мышцы, сердечно-сосудистую систему и при этом не нагружает суставы. Помимо этого, тут покажут правильную технику ходьбы.

Встреча пройдет сегодня при хорошей погоде в 18. 00. Сбор - на нижней палубе набережной озера Кабан, говорят устроители. Горожанам советуют протестировать подтверждение тренировки в инстаграм за час до ее начала.

Источник: kzn.ru