Спортивный август " в столице Республики Татарстан начнется с тренировки на территории по улице Зорге

7 августа в столице Республики Татарстан состоится первая Тренировка проекта " Спортивный август во дворах Татарстана ". Гражданин города Данис Валитов проведет бесплатную тренировку на все группы мышц на территории домов NN81, 83, 85, 87 по ул. Рихарда Зорге.

Для участия в занятии надобно ввести свои данные по ссылке. На тренировку желательно взять бутылку воды и Спортивный коврик. Тренировка начнется в 9: 00, заявили в пресс-службе Фонда " Институт развития городов РТ ".

вспомним, весь август команда программы " Наш двор " будет оказывать помощь горожанам в организации спортивных тренировок во дворах. Провести занятие может любой гражданин. Главное - не иметь противопоказаний по состоянию здоровья и принимать во внимание, что тренировки обязаны быть доступны людям разных возрастов и уровней физподготовки. Это имеет возможность быть легкая зарядка, несложная йога, скандинавская ходьба, бег трусцой, упражнения на разные группы мышц. Наличие тренерского опыта - преимущество, но не обязательное условие. Интересующиеся Провести занятие имеют возможность заполнить форму заявки по ссылке.

Источник: kzn.ru