Во дворах Казани пройдут бесплатные занятия по хатха-йоге и растяжке

в столице Республики Татарстан продолжаются бесплатные тренировки проекта " Спортивный август во дворах ". Ближайшие занятия пройдут в пределах домов по ул. Зорге и ул. Ибрагимова.

13 августа казанцы смогут позаниматься хатха-йогой. Занятие проведет тренер с 30-летним стажем, гражданин двора Алена Самсонова. Тренировка начнется в 9: 30, место встречи - двор домов NN81, 83, 85, 87 по ул. Зорге.

14 августа пройдет Занятие по растяжке под руководством опытного тренера-хореографа Владиславы Бутолиной. Она научит жителей Казани правильно растягиваться и расслаблять мышцы. Тренировка начнется в 18: 00, желающих ждут на территории дома N65 по ул. Ибрагимова.

на тренировки надо взять с собой бутылку воды и коврик. Участие по непроверенной регистрации, говорится в Telegram-канале республиканской программы " Наш двор ". 

вспомним, провести Занятие во время проекта " Спортивный август во дворах " может любой пожелавший. Для этого надобно заполнить заявку. 

Первое Занятие проекта состоялось в столице Республики Татарстан 7 августа: на территории домов NN81, 83, 85, 87 по ул. Зорге прошла Тренировка на все группы мышц. 

Источник: kzn.ru