hh.ru: Треть татарстанцев за последние полтора года стали хуже спать

hh.ru: Треть татарстанцев за последние полтора года стали хуже спать

Служба исследований hh.ru, сайта для поиска работы и сотрудников, совместно с производителем носимых устройств Garmin провели опрос работников Татарстана, чтобы выяснить, изменилось ли качества их сна за последние полтора года и не испытывают ли они проблемы со сном.

Треть работников республики (34%) отметили, что за последние полтора года стали спать хуже - особенно часто это отмечают специалисты медико-фармацевтической и научно-образовательной сфер, а также специалисты индустрии гостеприимства (туризм, гостиницы, рестораны). 16% наоборот отметили, что сон у них улучшился.

Нарушение спокойного сна большинство (60%) объяснили стрессом и неприятными мыслями. Чаще других об этом говорили респонденты до 34 лет. 49% отметили, что из-за плохого сна им стало сложнее работать, снизилась продуктивность. Кроме того, нарушение сна влияет и на физическое самочувствие: 76% испытывают физическое недомогание, у 15% из них - регулярные головные боли, мигрень, нарушение работы сердца.

Большинство (68%) работников республики стараются спать 6-8 часов в сутки, 19% удается поспать всего по 4-6 часов. Менее шести часов спит каждый четвертый респондент в возрасте 35-44 лет - среди данной возрастной группы такой показатель встречается чаще всего.

О HeadHunter

HeadHunter (hh.ru) (NASDAQ: HHR; MOEX: HHRU) - крупнейшая платформа онлайн-рекрутинга в России, клиентами которой являются свыше 350 тыс. компаний. Цель HeadHunter - помогать компаниям находить сотрудников, а людям - работу, и делать так, чтобы процесс поиска сотрудников и работы был быстрым и доставлял обеим сторонам только положительные впечатления. Обширная база компании содержит свыше 54 млн резюме, а среднее дневное количество вакансий в конце 2020 г. составило 691 тысяч. По данным SimilarWeb, hh.ru - один из популярнейших порталов по поиску работы и сотрудников в мире. Акции компании входят в расчёт индексов NASDAQ Composite (IXIC) и NASDAQ Industrial (IXID).